Izpiranje nosu doma in z uporabo metode Proetz

Izpiranje, namakanje ali preprosto pranje nosu je postopek namakanja nosne votline s specializiranimi pripravki iz neprežvekovalcev ali z morsko ali kuhinjsko soljo. Pomaga, da se znebite sluzi, da z njo sperete patogene mikroorganizme, da zmanjšate otekanje. Ta postopek na splošno olajša stanje prehladov in drugih bolezni nazofarinksa.

Kaj je nosno pranje

Tako imenovani postopek za učinkovito čiščenje dihalnih poti pred mikrobi in virusi z vnosom tekočine v eno nosnico in njenim izhodom iz druge. Običajno sluznica stalno proizvaja sluz, ki zagotavlja potrebno vlago in zaščito telesa pred prahom in alergeni. Ko prodre v virus, se število poveča. To vodi do otekanja sluznice, kar povzroča smrtnost. Posledica jekronični sinusitis ali sinusitis. Izpiranje v tem primeru zmanjša sluz, očisti nosne sinuse od bakterij in gnoja.

Indikacije za izpiranje

Izvajanje takega postopka je pogosteje sestavni del kompleksnega zdravljenja bolezni, kot so SARS, tonzilitis, sinusitis, sinusitis, rinitis, adenoiditis. Obvestite ga, ko izkrivljene particije ali polipi. Druge indikacije za namakanje nosnih poti:

  1. Alergijske bolezni. Zaradi njih lahko bolnik muči dolge neprijetne simptome v obliki kihanja, pretoka sluzi in srbenja v nosu.
  2. Krepitev imunitete. Zardevanje pomaga povečati obrambo telesa, izboljšati celotno mikrofloro.
  3. Preprečevanje bakterij in virusov. To še posebej velja za obdobja, ko obstaja velika verjetnost bolezni dihal. Izpiranje je lahko del vsakodnevne higiene.

Raztopina za izpiranje nosu doma

Odvisno od vzroka za izcedek iz nosu, se izbere vodnik. Izotonična raztopina soli, ki se uporablja tudi za spiranje grla, velja za univerzalno. Temelji na morski ali običajni soli. Nos lahko izperete z drugimi sredstvi:

  • fiziološka raztopina;
  • propolis;
  • z raztopino natrijeve soli;
  • raztopina na osnovi soli, sode in nekaj kapljic joda;
  • decoctions iz zelišč, na primer šentjanževke, kamilice, trpotec, žajbelj in vrtnina;
  • s toplo vodo in medom;
  • antiseptična raztopina na osnovi furatsilina;
  • droge - rotoran, eleksalom, malavitom.

Kako pripraviti solno raztopino

Klasičen recept za čiščenje je slan. Običajno se uporablja običajno uporabljena sol, lahko pa jo nadomesti tudi morska, ki vsebuje veliko dodatnih koristnih mineralov. Priprava raztopine se izvede v skladu z naslednjim navodilom:

  • vzemite sol in toplo vrelo vodo v razmerju 0,5 hl. pri 200 ml;
  • mešamo, dokler se kristali popolnoma ne raztopijo - raztopina je pripravljena.

Lahko speremo nos z mineralno vodo

Za postopek lahko uporabite mineralno vodo. To je dobra alternativa zdravilom iz lekarne. V mineralni vodi so uporabne soli in elementi v sledovih, ki pomagajo odstraniti edem in vnetje sluznice. Glavni pogoj - mora biti negazirana in nujno topla. Še posebej dobre ocene so mineralna voda Borjomi.

Pripravki za umivanje nosu

V lekarni lahko kupite zdravila, posebej zasnovana za pranje nosnih poti. Te vključujejo naslednja sredstva:

  1. Pripravki na osnovi morske soli. Med njimi so Aqua Maris, Marimer, Aqualor, Quix. Temeljijo na vodah Atlantskega oceana ali Jadranskega morja.
  2. Klorheksidin. Ta vodna raztopina razkriva baktericidne in antiseptične lastnosti.
  3. Miramistin. To antibakterijsko zdravilo ima antiseptično in protiglivično delovanje.
  4. Klorofillip. Za pranje uporabite vodno raztopino tega pripravka.Ima vlažilne in protibakterijske lastnosti.
  5. Dolfinova droga. To je popoln komplet pranje, vključuje steklenico-irrigator in pakete zdravila.
  6. Raztopina furacilina. Prispeva k zatiranju rasti bakterij v nazofarinksu.

Rotokan

Poleg tega je treba omeniti zeliščne pripravke za pranje, na primer Rotoccan. Je mešanica ekstraktov naslednjih zelišč:

  • les, razkriva celjenje ran in hemostatično delovanje;
  • kamilica, dezinfekcijsko sredstvo in sredstvo za lajšanje bolečin;
  • ognjiča, za katero so značilne protivnetne, baktericidne in zdravilne lastnosti rane.

Za postopek je treba zdravilo razredčiti, pri čemer je treba 100 ml tople vrele vode na 5 ml Rotoccan. Pozitiven učinek se bo pokazal po poteku zdravljenja 1-2 tedna. Vsak dan je potrebno porabiti 3-5 pranjev. Indikacije za uporabo Rotocane za namakanje so:

  • zdravljenje rinitisa v akutni fazi;
  • kronični rinitis (za preprečevanje razvoja sinusitisa);
  • sinusitis v fazi poslabšanja.

Naprava za pranje nosu

Obstajajo različne naprave za namakanje nosnih poti. Na domu se ta postopek lahko izvede z naslednjimi orodji:

  1. Posebni kotliček. Naprava je opremljena s peresom in dolgim ​​izlivom. Prostornina kotlička je velika, zato je mogoče terapevtsko tekočino takoj injicirati v en postopek.
  2. Gumijaste hruške (Sprintski). Naprava je namenjena pranju ali namakanju votlin z zdravili.
  3. Injekcijska brizga.Mnogi jih pogosto nadomestijo s sprinti. Tekočino damo v nosnico tako, da jo iztisnemo iz brizge.
  4. Če ni posebnih sredstev, lahko uporabite najlažji način - potegniti tekočino iz dlani ene nosnice, drugo pa zapreti s prijateljem.

Kako pravilno izplakniti nos

V skladu z nasvetom otorinolaringologa je priporočljivo, da si umivate nos približno trikrat čez dan. Zadnji postopek je najbolje opraviti pred spanjem. Potek zdravljenja je odvisen od resnosti bolezni in posebnosti tečaja, pogosteje pa je 7-14 dni. Ne glede na izbrano napravo ima nosno raztopino s slano raztopino številna pravila:

  • končna raztopina mora imeti temperaturo približno 25-30 stopinj;
  • za pranje vsake nosnice mora odrasla oseba uporabiti vsaj 1 kozarec vode;
  • pri uporabi zdravilnih zelišč jih je treba vsak dan ponovno pripraviti decoctions (včeraj ni mogoče uporabiti);
  • v primeru hude laktacije je možno prezgodaj pogoltniti vazokonstriktorska zdravila.

Kako pravilno izplakniti nos s slano vodo z brizgo

Namakanje z brizgalko je eno od najenostavnejših. Za odraslega bo volumen 10-20 ml, za otroka pa 5-10 ml, postopek pa je naslednji:

  • raztopina za spiranje, pripravljena za uporabo, z injekcijsko brizgo brez igle;
  • Nagnite glavo navzdol nad pomivalno korito, jo obrnite vstran, tako da je ena nosnica višja od druge;
  • vstavite vrh brizge v nosni prehod, ki se je pojavil zgoraj;
  • potisnite bat tako, da se tekočina zaženepriti v nosnice;
  • pokličite nov del raztopine, zgornje korake ponovite 3-4 krat;
  • izvedemo postopek za drugo nosnico.

sprint

Za pranje je bolje, da vzamete brizgalko z mehko konico. Ker orodje ne poškoduje nosne sluzi. Volumen je lahko poljuben, vendar dovolj 200 ml, ker je za pranje ene nosnice potrebno toliko toliko. Postopek vključuje naslednje korake:

  • pripravimo raztopino za pranje, zberemo jo s pršilom;
  • nagnite se nad umivalnik, obračajte glavo rahlo na eno stran, tako da je ena nosnica višja;
  • V "zgornji" nosni prehod vstopite na konec brizge;
  • pritisnite orodje, da tekočina začne teči;
  • počakajte, da celotna raztopina pride iz druge nosnice;
  • za zbiranje novega dela tekočine s škropilnico;
  • ponovite postopek za drugo nosnico.

Kotliček

Če doma ni posebnega kotlička, bo običajen čevljar primeren tudi, če ni prevelik. Čiščenje nosu je praktično ista tehnologija kot pri brizgi ali brizgi:

  • pokličite del raztopine v kotličku;
  • upognite se nad umivalnikom ali umivalnikom in rahlo obrnite glavo na stran;
  • vpeljati žličko dobesedno nekaj milimetrov v nosnice;
  • malo odprta usta;
  • napravo dvignite tako, da začne tekočina teči v nos;
  • speremo eno nosnico, zberemo še en del raztopine in očistimo drugo z isto tehnologijo.

Zamašitev nosu z kamilico pri prehladu

Tudi preprosto toplo vodo se lahko uporabi za čiščenje nosu, vendar je odkoja kamilice bolj učinkovita. Flavonoidi in eterična olja v njegovi sestavi nevtralizirajo bakterije, ki pomagajo odpraviti presežek sluzi v limbičnih sinusih. Infuzijo lahko pripravite za naslednja navodila:

  • 1 žlica. l suho cvetje napolnite s kozarcem vode;
  • zavrejo;
  • odstraniti iz ognja, vztrajati pol ure pod pokrovom;
  • sevi končni medij.

Zamašitev nosu s slano raztopino doma

Najlažje je pripraviti raztopino soli. Glavna stvar - poskrbite, da kristali popolnoma raztopi, sicer obstaja tveganje za draženje sluznice. Da bi to preprečili, lahko raztopino napnete skozi gazo. Sam postopek ima več značilnosti:

  • preden začnete temeljito očistiti nosnice, napolnite;
  • po koncu spiranja je možno 1 uro izstopiti ven in biti v času, da izključi okužbo;
  • opraviti postopek, ki je boljši od umivalnika ali medenice;
  • Če izpiranje nosu s slano raztopino dolgo ne prinese olajšave, jih morate prekiniti in se posvetovati z zdravnikom.

Sperite nos z raztopino za raztopino v slanici.

Mnoge matere se posebej bojijo, da bodo nosnice splakovale do majhnega otroka. Novorojenčka je treba položiti vstran, nato pa tekočino potopiti v eno nosnico. Po 30-40 sekundah lahko raztopino sesate z aspiratorjem.Starejše otroke je mogoče namakati. Za to je dojenček postavljen nad umivalnik in v nosnice se injicira brizga. Solna raztopina za nos naj bo nekoliko manj koncentrirana, da ne bo posušila nežne sluzi.

Jalathi

Veliko pozornosti je namenjeno čiščenju telesa v jogi, kjer se izvaja skozi prakso shatkarmi - šest metod čiščenja. Ena izmed njih je Jala-neti. To je spiranje nosu s toplo slano vodo. Za postopek se uporabi poseben kotliček - brez lonca. Lahko ga kupite v vzhodni trgovini z blagom. Celoten proces Jala-Net je naslednji:

  • v kotliček vlijemo raztopino s toplo slano vodo (1 žlička soli na 1 liter tekočine);
  • nos ne-lonca, vstavljenega v levo nosnico;
  • počasi nagnite glavo, dihanje poteka skozi odprta usta;
  • voda mora biti približno 15-20 sekund;
  • Poleg tega se nos očisti, s popolnim dihanjem in močnim izdihom;
  • ponovimo postopek za drugo nosnico.

Zamašenost nosu v pediatrični praksi

Ta postopek zelo ceni pediater. Za otroke, starejše od 4 let, lahko namakanje z nosom poteka s pršenjem ali prhanjem v nosu. Novorojenčki so oprani v aspiraciji. Predstavlja uvedbo terapevtske raztopine v nosnico in sesanje s hruško. Uporabite lahko posebne aspiratorje, na primer Otribyn Baby. Naprava je sestavljena iz večdeli, ki jih je enostavno sestaviti:

  • nos z bombažno palčko;
  • cev;
  • ustnika, skozi katerega je izsesana sluznica.

Premikanje po Prometse

Postopek pranja Proetza se še vedno imenuje "metoda kukavice". Razlog za to je, da pacient med postopkom pravi "kuhaj", da poveča pritisk na tekočino.Ta tehnika velja za eno najbolj učinkovitih pri zdravljenju prehladov. Postopek se izvede s pomočjo posebnega sesalnega aspiratorja. Prehaja, kot sledi:

  • pacient pade na kavč;
  • zdravnik v nosnico vnese dve mehki cevi;
  • prva cev začne črpati tekočino, druga pa jo izčrpava.

Ko je izpiranje popolnoma kontraindicirano

Tudi s tako visoko terapevtsko učinkovitostjo ima ta postopek številne kontraindikacije. Izpiranje je prepovedano v naslednjih primerih:

  • pri tumorjih ENT organov;
  • visoko otekanje sluzi;
  • z vnetjem ušesa in nagnjenjem k njemu;
  • z epilepsijo;
  • z alergijami na sestavine raztopine;
  • šibke stene posode nazofarinksa (veliko tveganje za krvavitev).

Video posnetki