Bolezni okužbe in njihovi vzroki: prepihi in balzami, kopanje v vročem vremenu

Zakaj je poleti lažje prehladiti kot pozimi? Katera sredstva ljudskega zdravilstva lahko najdete na sporočilu?

Poleti se zdi, da je nemogoče zboleti. Medtem medicinska statistika ugotavlja dejstvo: bolj ko je vreme bolj vroče, boljša je možnost, da se prehladi. Poleti se količina ARI poveča za 20%, tonzilitis pa postane sezonska bolezen. Zdravniki pravijo, da imunski sistem osebe trpi ne samo zaradi mraza, ampak tudi zaradi vročine. Toplota povzroča delovanje vseh sistemov v izboljšanem načinu in preprosto ne ostane v boju proti okužbam.

Presežek sončne svetlobe izzove proizvodnjo velikega števila prostih radikalov, ki so celice podvržene množičnemu "bombardiranju" in še bolj ogrožajo zaščitne sile. Za zagotovitev, da se imunski sistem ne izčrpa, ne "pljune":

Ne zadržujte se na soncu v vročem vremenu od 11. do 16. ure.
Pijte običajno vodo 2-3 litre,
Opustite težko hrano.

Običajno se v ozračju prehlajevanja in aktiviranja okužbe (virusne ali bakterijske) pojavi prehlad, vendar je v vroči sezoni glavni razlog za nastanek vseh prehladov temperaturna razlika, ki je možna pri tuširanju, kopanju, uporabi hladnih pijač in sladoleda.

Proteze

V vročini pogosto zavestno uredimo predalček hiše in odpremo vsa okna naenkrat. Če se prebudite iz vročine, odprete okno in sedite v topel veter, se bo odzvalo s hladno ali celo vnetjempljuča; tudi skozi prepih se ljudje razvijejo naslednje bolezni:

otitis,
vnetje mišic,
ledvice,
medrebrni živci,
trigeminalni živec,
se radiculitis še poslabša.

Dokazano je, da je hipotermija enega, celo majhen del telesa, ki se pojavi med prepihom, včasih bolj nevarna kot učinek mraza na telo kot celoto. Zakaj se to dogaja? Pri temperaturnem kontrastu je krč žil, ki oskrbujejo kri z živčnimi vlakni mišic, kar povzroča krč in povzroča vnetje. In ker se v toploti zmanjšuje stopnja odpornosti, se povečuje tveganje za bolečino. Vnetje, ki je nastalo v ozadju prepiha, zahteva posebno in vedno dolgoročno zdravljenje.

Če se še vedno "raztegne", na poškodovano območje položite posebno protivnetno, segrevalno mazilo (ogreje mišice in izboljša prekrvavitev), pije topli čaj in gre v posteljo. Bodite pozorni na naslednje simptome:

stalna bolečina (v mišicah, glavi),
povišanje temperature, v tem primeru je pomembno, da se čim prej posvetujte z zdravnikom, saj je verjetnost, da so ti znaki resne bolezni (nevralgije, kot so zatrtje živca ali nevritis) preveliki.

Kopanje

Ko se na vroč dan kopamo s hladno vodo iz tuša ali se potopimo v hladno vodo, z ostrim temperaturnim kontrastom, slabi le splošna, ampak tudi lokalna imunost, povzroči udarec v srčno-žilni sistem.

To vlogo igrajo ušesa, nazofarinksa in intimna telesaV primeru vloge "vrata" na poti okužb, telo izgubi sposobnost spopadanja z nevarnimi bakterijami in smo bolni. Po dolgotrajnem kopanju se pogosto pojavi:

otitis,
ARS,
SARS,
bolezni genitourinarnega sistema (od drozga, cistitisa do vnetja ledvic).

Da bi se temu izognili:

Ne kopajte se v hladni vodi;
Po daljšem zadrževanju na odprtem soncu (sončne opekline) je treba vodo postopoma stopiti, nemudoma se potopiti (če močno potopite v mrzlo vodo, se telesna temperatura hitro zmanjša in povzroči prekomerno hlajenje).
Da bi se izognili neželenim učinkom, pred kopanjem sedite v senci in tako ponovno vzpostavite normalno telesno temperaturo.
Poskrbite, da se otroci ne kopajo "zardevanje", to je neposreden znak močnega prehladnega hlajenja.
Še en sovražnik našega zdravstvenega stanja v vročini je mokra oblačila. Ko boste dobili veliko vode, pojdite ven iz vode, vlaga na mokrem kopalke začne izhlapi, tako da je hipotermija telesa, in kot rezultat razvija cistitis ali drozd. Zato je že na kopnem potrebno posušiti z brisačo in spremeniti obleko na drugo.

Tuš

V vročini se želim osvežiti in stati pod potokom hladne vode. Če ne želite, da bi se ujeli z mrazom, pazite na takšne želje. V toploti je bolje vzeti tople prhe; manjša je razlika med temperaturo zraka in vode, manjše je tveganje za bolezen.

Klimatska naprava

To je glavni krivec prehladov, pojav boli v ramenih in vratu.To je vredno sedeti pod pretokom mrzlega zraka, saj se mišice na to odzovejo z akutno bolečino. Poleg tega klimatska naprava super-sušenje zraka, in hkrati sluznico nos, ki služi kot zaščitne ovire proti okužbi, tako da so virusi tako enostavno sprosti v telo; ljudje, ki so bili v sobi s klimatsko napravo že dolgo časa, se srečujejo s tako neprijetnostjo kot nemrtvi.

Da bi se zaščitili, se držite stran od delovne klimatske naprave, ne bodite neposredno pod pretokom mrzlega zraka (bolje je, da pošljete curek zraka čim višje), če pa ne greste nikamor, potem se založite s toplo (vsakič se oblecite, saj je to čudež tehnologije boste začeli ustvarjati vreme v hiši ali v zapuščeni pisarni ali ko boste nakupovali v najbližjem supermarketu, kjer so na vsakem koraku nameščene hladilne enote in klimatske naprave.

Prav tako je pomembno, da se naučite, kako pravilno nastaviti temperaturo na instrumentu, glavno pravilo - ne sme se bistveno razlikovati od temperature ulice (optimalna razlika je 4-6 stopinj); Takšno pravilo bo primerno za nadzor podnebja v avtomobilu. Ko se vrnete domov, nastavite temperaturo za 1-2 stopinji nižje kot na ulici, in ko aktivirate svoje prilagoditvene zmogljivosti, jo lahko spustite za 2-3 stopinje.

Zgradbe spremljajo stanje filtrov v klimatski napravi; če se spreminjajo manj pogosto, kot je navedeno v navodilih za uporabo, se začnejo kopičiti bakterije. Posledica je, da enota začne odvajati prah in umazanijo, jih voziti okoliv sobi

Sladoled in hladne pijače

Uporaba teh izdelkov vodi do trenutnega ohlajanja nazofarinksa, vnetja okostenastih tonzil in posledično do provokacije starejše angine. Ostri kontrast temperatur lahko enostavno prenašamo le s kaljenim organizmom.

Da ne bi preživeli poletnih dni na zdravljenju in boju proti okužbam, ne poskušajte piti ledenih pijač (ali pa to storite s slamo, brez naglice, z majhnimi požirki) in jedite samo podtanalo sladoled (počasi in majhne koščke, tako da je dosegel ustih, da se "segreje").

Opomba!

Topli čaj lahko še pogasi žejo kot ledena gazirana voda.

Če bolezni, ki ste jih vzeli poleti, niso tako resne, da bi jih zdravili s pomočjo zdravil, se nanašajo na ljudsko zdravilo in naravna zdravila, ki zagotavljajo ustrezen terapevtski učinek na telo, hitro in nežno, ne da bi dali neželeni učinki. Ker se v topli sezoni pogosto razvijajo in razvijajo različne bolezni, vključno s "poletno gripo", ki jo povzročajo virusi.

Da bi se izognili zbolevanju z antibiotiki, s prvimi simptomi slabosti, se obrnite na naravni komplet za prvo pomoč.

Evkaliptus pomaga pri pojavu prvih simptomov letne gripe. Prišlo je do splošno slabo počutje, luščenje v grlu, nos je prenehal dihati, čas je, da sprejmemo ukrepe za preprečevanje virusa iz bronhijev in sinusnih sinusov. V vašo pomoč evkaliptov listov; Ta rastlina ima protivnetne in izkašljevalne lastnosti. Malo verjetno boste našli sveže liste, zato uporabite eteričnoEukaliptusovo olje, vdihavajte in sperite grlo. Ali pa pripravite decoction iz posušenih listov evkaliptusa; 30 g listov na 200 ml vrele vode, prelijemo liste in segrevamo zdravilno sestavo v vodni kopeli 20 minut, nato seva. Za vdihavanje in splakovanje: 10 kapljic eteričnega olja razredčite z vodo (150-200 ml).
Zeleni čaj. Ta pijača je zmožna premagati virus herpesa, ki se lahko spozna tudi v vročih dneh. Če nimate antivirusne mazila, samo pustite zeleni čaj (vendar ne v vrečah). Čaj vsebuje tanine, ki bodo pomagali osušiti prizadeto območje kože z herpetičnimi mehurčki in tako zaustaviti rast virusa. Namočite v komaj toplo čajno bombažno palčko in jo pritrdite na prizadeto območje (postopek ponovite 3-4 krat dnevno).
Čebula in med. Če imate bolečine v spodnjem delu trebuha in če je uriniranje (kjer je težko zatreti apetit) pogostejše, se najverjetneje razvije cistitis. Pripravite pire čebulo (predhodno ga je treba zdrobiti in peči), ki se uporablja kot obkladek in dodaja na dno trebuha 30-40 minut. Ali pa povežite sok iz redkev (po možnosti črno) in med - naravni antibiotik (razmerje 1: 1); Pijte 10-15 ml 3-4 krat dnevno (po rednem obroku). Svetujemo 2-3 krat na dan, da resorbiramo 1 čajno žličko medu s prvimi znaki kinina.
Tudi sinteza bo pomagala sok brusnic. Sok brusnice ima diuretski učinek in ubija bakterije, ki se razmnožujejo v mehurju, kar povzroča cistitis.Pripravite zdravilno pijačo: stisnite sok iz soka brusnice (500 g), ga razredčite z vodo (2 litra) in dodajte sladkor (200 g); nato pošljite pijačo v peč, obarvajte 1 minuto, nato ohladite.