Zdravilne lastnosti grozdja: uporaba prehranskih dopolnil, receptov

\ t

Katere zdravilne lastnosti grozdja so že dolgo znane in se uporabljajo le v sodobnem času? Naj sedem na grozdno dieto?

Ekološke razmere sodobnega industrializiranega sveta ne prispevajo k zdravju in dolgotrajni mladini prebivalstva. Le malo ljudi razmišlja, kako in kaj jesti. Neuravnotežena prehrana vodi do prezgodnjega staranja telesa in poslabšanja zdravja.

Strokovnjaki na področju prehrane in prehrane so že vrsto let prepričani, da je ključ do uspeha kombinacija četrtine deleža beljakovin in maščob, četrtine ogljikovih hidratov in polovice vitaminov. Na podlagi te formule so nastale sintetične prehranske mešanice in vse vrste beljakovinskih nadomestkov.

Vendar pa so sodobni dieti zaključili, da mora biti osnovno načelo racionalne prehrane raznolikost in naravnost. Noben sintetični sklop prehranskih elementov ne bo nadomestil polnopravnega izdelka, ki ga je ustvarila narava.

Skoraj vsak naravni proizvod ima določene posebne lastnosti. Eden od teh izdelkov, po mnenju znanstvenikov in raziskovalcev, je grozdje. Modri ​​ljudje iz antike so vedeli za njegove čudovite lastnosti, ki so to sončno jagodo uporabljali kot zdravilo za številne bolezni. Toda za sodobnega človeka je grozdje dragocen kot koristen vitaminiziran prehranski element.

Grozdje vsebuje popoln nabor vitaminov in elementov v sledovih, ki so topni v vodi, inzato se med prebavo dobro absorbirajo v telo in se dobro absorbirajo. Naravni izvor vseh elementov tega jagodičja ga je na več stopnjah postavil nad umetne vitaminske komplekse, ki so po sestavi enaki, saj je naravni proizvod vedno prebavljiv brez odpadkov in skoraj nima kontraindikacij v nasprotju z zdravilnimi pripravki.

Pred tem je veljalo, da se ta proizvod ne more uporabljati v živilih zaradi visoke vsebnosti sladkorja. Vendar so sodobna načela popolnoma spremenila odnos tega sončnega grozda. Obstajajo posebne diete, v katerih se grozdje uporablja kot izdelek za kurjenje maščob. Pred vsakim obrokom morate jesti določeno količino grama jagod. Obstajajo tudi prehrane, ki dovoljujejo samo grozdje. Uporablja se približno 1,5 kilograma na dan. Ta metoda se šteje za učinkovito, vendar zelo toga.

Raziskovalci so priznali, da je grozdje po zaslugi kvercetina vodilna med izdelki, ki imajo pomlajevalni učinek. To je element flavonidne skupine. Berry ima visoke antioksidativne lastnosti, zato je idealen izdelek za izboljšanje barve in stanja kože.

Zaradi svojih lastnosti je učinek tega sončnega jagodičja podoben učinkom na čokoladno telo, zaradi česar je idealen nadomestek za to kalorično poslastico. Dovolj, da bi pojedli nekaj jagod grozdja, in v celoti bo nadomestil kos sladkih sladkarij.

Število endorfinov, proizvedenih med uporabo grozdja, je enako številu, ki nastane, ko se uporablja čokolada,naredi grozdje zelo "pozitivno" jagodičje. Skoraj ne povzroča alergij in je tudi del nekaterih hipoalergenih diet. Tudi ta izdelek ima diuretični učinek in pomaga pri boju proti vnetju.

Zaradi antioksidantov v grozdju je to idealna sestavina za naravne kreme proti staranju, ki zategnejo kožo, uravnavajo ravnotežje kožnih maščob, negujejo in dajejo zdrav sijaj.

Maske iz grozdja se v kozmetologiji uporabljajo za zmanjšanje ločevanja maščob in imajo zrel učinek.

  • Koža postane prijetna in gladka.
  • Zmanjša tveganje pojava mimičnih gub.
  • Takšne maske odpravljajo vnetne procese na obrazu in dobro očistijo pore.
  • Po maski grozdja ni potrebna dodatna vlažilna krema.

Dnevno kozarec svežega grozdnega soka je dobesedno ključ do nadaljevanja mladosti. Grozdje priporoča uporabo dietetičnih živil za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srčnih mišic. To jagodičje je zelo bogato s kalijem, ki blagodejno vpliva na zdravje srca. Tudi kalij, ki ga vsebuje grozdje, blagodejno vpliva na delovanje ledvic.

Vsi vedo, da je grozdje glavni material za proizvodnjo vin. Tehnološko grozdje se uporablja v vinarstvu, zato je bolje izbrati namizno posodo za hrano. To je bolj občutljivo, ima tanko lupino in majhne kamne. Nekatere sorte sladic običajno brez semen.

V kozmetologiji se uporabljata obe vrsti grozdja, odvisno od tega, katere cilje je treba doseči. Vendar pa je superTemne sorte so v povpraševanju, ker imajo najvišjo vsebnost antioksidantov. Prav tako je narejen iz grozdnega masla.

Ima močan pomlajevalni učinek, bogata je z veliko koristnimi vitamini in antioksidanti. Olje ima visoke regenerativne lastnosti skupaj z oljem krhlika, kamilice in mažurana.


215