Zakaj se pojavijo sivi lasje in kako se ga znebiti
Danes bomo razumeli, kje so sivi lasje, zakaj je nekdo prej siv in nekdo kasneje in ali je mogoče ta proces odložiti ali ustaviti.
Zakaj smo sivi
Ko govorimo na splošno, barva las ustreza pigmentu melanina, ki se proizvaja v posebnih celicah - melanocitih. Ko se pigmentacija ustavi, se pojavijo sivi lasje. Na ta proces vpliva več dejavnikov.
1. Staranje
S starostjo se proizvodnja melanina naravno zmanjša. Znano načelo 50/50/50: do 50 let 50% prebivalstva ima 50% sivih las. Pred nekaj leti so znanstveniki preverili to pravilo in ugotovili natančnejše številke: 74% ljudi, starih 45 let in več, ponovno pregleduje pravilo 50,. do 65 let imajo v povprečju 27% sivih las.
Običajno se prvi sivi lasje pojavijo na območju 30 let ali kasneje. Če se pigmentacija izgubi prej, govorite o prezgodnji bolečini.
2. Genetski dejavniki
Čas nastanka sivih las in hitrost njegovega širjenja sta odvisna od dednosti. To potrjuje znanost Zakaj nekatere ženske izgledajo mlade za svojo starost. Torej, če so vaši starši že zgodaj pohlepni, boste bolj verjetno pričakovali isto usodo.
Vrednost ima tudi rasno pripadnost. Dokazano Sivljenje človeških las: globalna raziskava, ki ponovno pregleduje „50“ pravilo, da se europoidi pojavijo prej kotAzijci in Afričani
3. Bolezni
Veverica se lahko pojavi zaradi težav s ščitnico, z nekaterimi avtoimunskimi boleznimi ali s progero. Včasih se pojavi tudi kot posledica kemoterapije ali ob jemanju nekaterih zdravil.
4. Kajenje
Ta pogubna navada negativno vpliva na stanje kože in na barvo las Združenje med uporabo tobaka in starostjo pri staranju las. Glede na raziskave Lase za kadilce: Ali kajenje povzroča prezgodnje posoljevanje las?, objavljeno leta 2013, kadilci 2,5-krat več kot nekadilci, so nagnjeni k prezgodnji strasti.
5. Pomanjkanje vitamina B12
Pomanjkanje vitamina B12 ne povzroča le zgodnjih sivih las, ampak tudi izpadanje las. Zadovoljstvo je, da je izguba pigmenta v tem primeru reverzibilna Reverzibilna hiperpigmentacija kože in nohtov z belimi lasmi zaradi pomanjkanja vitamina B12.
6. Morda stres
Menijo, da so lasje sivkasti zaradi živčne napetosti. Ena študija Neposredna migracija folikularnih melanocitov iz matičnih celic v povrhnjico po tem, ko je bilo ranjenje ali UVB obsevanje odvisno od signalizacije Mc1r, je potrdilo to razmerje, vendar na splošno znanost še vedno dvomi .
V vsakem primeru stres slabo vpliva na telo. Tako se počutite manj nervozne.
Kako se upreti sivim lasem
Preventivni ukrepi proti izgubi pigmenta ali dednosti zaradi starosti ne obstajajo. Torej je nasvet tukaj očiten: želite se znebiti sivih las - barvajte jih. Podrobna navodila Layfhakerja v teh členih so:
Kako barvati lase, ne da bi poškodovali njihovo lepoto →
Ni kemije: kako barvati lase s kano, basmo, kamilico in celo kavo →
Obstajajo tudimanj dolgoročne rešitve:
- Sijoči lasje s pršilom za lase. Odličen je za maskiranje posameznih pramenov in se izpere z vodo.
- Uporabite sredstva za prikrivanje sivih korenin. Na voljo so v obliki pršila ali prahu in se zadržujejo, dokler jih ne umijete s šamponom.
- Za britje uporabite šampon. Ne izpere se tako hitro kot prejšnja zdravila in se lahko nekaj dni drži za lase.
Mimogrede, v nasprotju s splošnim prepričanjem, lahko sive dlake izvlečemo: iz tega sivih las ne bo več - samo na istem mestu se bodo pojavili novi sivi lasje.
Toda tako radikalen način poškoduje lasne mešičke, zato je najbolje uporabiti bolj nežne ukrepe.
Če se zadeva ne nanaša na starost in ne na genetiko, se lahko sivenje odloži. V ta namen:
- Prenehati s kajenjem (ali ne začeti).
- Jejte živila živalskega izvora, zlasti jetra: vsebujejo vitamin B12. Posebne vitaminske dodatke je treba jemati samo po posvetovanju z zdravnikom.
- Mimogrede. Preverite svoje zdravje: morda se lahko prej ustavite in bolezen jo bo povzročila.
- Naučite se boriti proti stresu. Kot že omenjeno, ne dejstvo, da se bo ustavil pojav sivih las, ampak vsaj boste zaradi tega manj nervozni.
In končno, dobre novice
Medtem ko so bili poskusi izvedeni samo na miših. Toda avtorji ne izključujejo, da zaradi njihovega dela v prihodnosti se lahko pojavijo zdravila za sive lase in plešavost. Lahko le upamo, da ta prihodnost ne bo preveč oddaljena.
