Kako obnoviti telo po antibiotikih: črevesno mikrofloro, želodec, jetra, imuniteto, urogenitalni sistem? Kako obnoviti telo po antibiotikih s pomočjo ljudskih zdravil?

Po antibiotikih je pomembno obnoviti telo. In kako to storiti - preberite v članku.

Danes obstaja ogromno obolenj, ki jih lahko učinkovito zdravimo samo z antibiotiki. Prednost antibiotikov je, da lahko hitro in učinkovito odpravijo različne bolezni, tudi tiste, ki vodijo v smrt. Vendar je vredno povedati, da imajo takšna zdravila svoje pomanjkljivosti. Na primer, antibiotiki negativno vplivajo na sluznico našega telesa, imuniteto, motijo ​​​​delovanje nekaterih notranjih organov.

Ravno zaradi omenjenih slabosti antibiotikov telo po jemanju le-teh potrebuje okrevanje.

Kako obnoviti telo po antibiotikih: črevesna mikroflora, želodec

Dolgotrajna uporaba antibiotikov bistveno poslabša stanje želodca in moti črevesno mikrofloro. Posledice takšne kršitve so lahko zaprtje, bolečine v trebuhu, prekomerno nastajanje plinov in s tem napihnjenost. Kar se tiče želodca, se lahko motnje kažejo v ostrih krčnih bolečinah, občutku teže itd. Glede na dejstvo, da so po jemanju antibiotikov takšne posledice možne, strokovnjaki priporočajo obnovitev telesa na naslednji način.

• Prva stvar, na katero morate poskrbeti, je vaša prehrana. Pravilna prehrana bo prispevala k razbremenitvi organov. Iz svojega jedilnika izključite nezdravo hrano, kot je hitra hrana, bolje je, da izključite tudi mastno in ocvrto hrano.
• Vaš jedilnik mora biti sestavljen iz mlečnih izdelkov, po možnosti domačih. Koristno je uporabljati kefir, mleko, sir. V prehrani morajo biti tudi žita in zelenjava.
• Če je disbakterioza povzročila težave z blatom, jih ne pozabite rešiti. Če imate zaprtje, uporabite odvajala, če je motnja - adstrigentna sredstva. Uporabljate lahko tako zdravila kot zeliščna zdravila. Na primer, pesa, paradižnik bo pomagal obvladati zaprtje, riž pa bo pomagal ustaviti motnjo. Vendar je pomembno razumeti, da če zaprtje ali motnja ne mine dlje časa, se morate posvetovati z zdravnikom in uporabiti posebna zdravila.

"Festal" in njegovi različni analogi
• Pripravki, ki vsebujejo žive mikrokulture, bodo pomagali obnoviti črevesno mikrofloro. Najpogosteje je takšna sredstva mogoče najti pod imenom "probiotiki". Najbolj priljubljen in učinkovit se lahko imenuje "Linex" in njegovi analogi.
• Ne pozabite, da je treba še tako koristne pripravke za naše telo, probiotike, jemati strogo po navodilih in po posvetu z zdravnikom.

Kako obnoviti telo po antibiotikih: jetra

Jetra so zelo pomemben človeški organ telo. Opravlja številne funkcije, na primer pretvarja škodljive in strupene snovi, ki so vstopile v naše telo, v manj škodljive ali neškodljive, izloča odvečne hormone v telesu, nekatere od njih sintetizira itd.

Sprejem antibiotikov, zlasti dolgotrajno in nenadzorovano, lahko privede do razvoja akutnega toksičnega hepatitisa in jetrne holestaze, prav tako je treba omeniti, da lahko ta skupina zdravil negativno vpliva na žolčne kanale.

Na podlagi zgoraj navedenega lahko z gotovostjo trdimo, da po jemanju antibiotikov jetra potrebujejo okrevanje, pa tudi če niste opazili negativnih posledic.

prilagodite prehrano prehrano in izberite pravo in zdravo prehrano za sebe. Dieta v tem primeru pomeni pravilno, zdravo in uravnoteženo prehrano, ne stradanje.
• Vsekakor iz prehrane izločite kakršen koli alkohol. V prehrani ne sme biti mastne, ocvrte hrane, pa tudi raznih čipsov, krutonov, gaziranih pijač itd..
• Prehrano obogatite s kostno juho, svežo zelenjavo in sadjem, fermentiranim. mlečni izdelki, po možnosti domači. V meniju ne bodo odveč žitne kaše, na primer ajda, ovsena kaša, ječmen itd..
• Koristno je uporabljati orehe, na primer orehe, lešnike, mandlje, vendar v zmernih količinah.
• Nemogoče je ne reči o učinkoviti terapiji, ki se izvaja s pomočjo mineralnih vod. Takoj je treba opozoriti, da ni vsaka mineralna voda primerna. Najbolje je dati prednost naslednjim - "Borjomi", "Narzan", "Yesentuki št. 4, 17", "Myrhorodska".

Da bo taka voda koristila vašemu jetra in telo kot celoto, ga je treba jemati pravilno:

• Odprite steklenico in pustite tako, dokler plini ne izginejo. popolnoma. Postopek bo trajal vsaj nekaj ur, mineralno vodo pa je bolje pustiti čez noč.
• Ko izstopijo plini, vodo rahlo segrejte v parni kopeli.
• Vzemite mineralno vodo približno pol ure pred vsakim glavnim obrokom.
• Odmerjanje je odvisno od telesne teže. Količino lahko izračunate na podlagi dejstva, da morate zaužiti približno 5-8 ml vode na 1 kg telesne teže.
• Potek takšnega zdravljenja traja 1-1,5 meseca.

Jetra lahko obnovimo tudi s pomočjo medicinskih pripravkov:

• Pripravki na osnovi zdravilnih zelišč. Takšna sredstva ugodno vplivajo na jetra, obnavljajo njene celice. Takšna sredstva vključujejo "Karsyl" in njegove analoge, na primer "Darsyl" itd.
• Zdravila, ki ščitijo jetra in telo kot celoto pred negativnimi učinki strupenih snovi, so delno ali v celoti odpravila vnetja v telesu, hkrati pa izboljšala obrambne sposobnosti telesa.
• In tudi zdravila, kot so "Essentiale Forte", "Antral", "Galsten" itd.
• Upoštevajte, da lahko zgoraj omenjena zdravila in njihovi analogi jemati le po navodilih zdravnika, saj ima vsako zdravilo svoje kontraindikacije.

Kako obnoviti telo po antibiotikih: imuniteta

Med jemanjem antibiotikov se tako posamezni organi kot celotno telo na splošno trpijo. Obramba telesa hkrati trpi zaradi bolezni, ki jih je prizadela, in zaradi antibiotikov, ki jih oseba jemlje, da premaga to bolezen.

Za obnovitev in izboljšanje imunosti je treba upoštevati naslednja priporočila:

• Med okrevanjem poskušajte telesa ne preobremeniti s težkimi fizičnimi napori, ne pretiravajte s športom. Bodite prepričani, da začnete z dnevnim režimom, telesu morate dati možnost, da si po napornem dnevu popolnoma opomore. Spanje naj traja vsaj 8 ur.
• Obogatite svoje telo z vitamini, minerali in drugimi koristnimi snovmi. Zalogo vitaminov v telesu lahko dopolnite z uživanjem zelenjave in sadja ali pa vzamete posebne vitaminske komplekse. Kar zadeva sadje in zelenjavo, so primerni citrusi, zelje, zlasti kislo zelje, korenje itd.. Primerni vitaminski kompleksi so Multi-Tabs, Alphabet, Immunal itd. Upoštevajte, da lahko vitamini kljub svojim koristim škodijo našemu telesu in posameznim organom, zato začnite jemati takšna zdravila šele po posvetovanju z zdravnikom.

• Uporabite lahko tudi snovi, imenovane imunomodulatorji, ki imajo regulatorni učinek na imunski sistem telesa.
• Nemogoče je ne omeniti fermentiranih mlečnih izdelkov, saj ne le izboljšajo prebavo, obnovijo črevesno mikrofloro, ampak tudi krepijo človeško imunost na splošno.
• Zelo pomembno je okrepiti imuniteto in ne pozabiti na morske sadeže, na primer ribe, kozice. Pomembno je razumeti, da so najbolj uporabni morski sadeži, ki se prodajajo sveži ali vsaj zamrznjeni ali ohlajeni. Nobene rakove palice, izdelki, ki vsebujejo rakovo meso itd., Ne bodo koristni za naše telo.
• Že po popolnem okrevanju poskusite v svoje življenje uvesti šport. Začnite delati elementarne vaje, telovadite, potem lahko dodate ne zelo dolge teke ipd. Če si zaradi kakšnih drugih razlogov ne morete privoščiti takšnih aktivnosti, začnite več hoditi, kolesarite, vpišite se na ples ipd., fizična aktivnost pa je obvezna. biti prisoten v svojem življenju.

Kako obnoviti telo po antibiotikih: genitourinarni sistem

Na žalost ne trpi samo človeški prebavni sistem zaradi jemanja antibiotikov, ampak tudi genitourinarne. Omeniti velja, da se ženske po jemanju antibiotikov najpogosteje soočajo s težavami genitourinarnega sistema. Takšne težave se praviloma kažejo s pojavom drozga.

Mikrofloro genitalij in odpravite soor lahko obnovite na naslednje načine:

• "Vagilak"
• "Terzhinan"
• "Livarol"
• "Pimafucin"
• "Mycozon"

Vsa zgoraj navedena zdravila učinkovito odpravljajo drozg in spremljajoče simptome, kot so pekoč občutek, srbenje, neprijeten vonj itd. Kljub učinkovitosti vsa ta zdravila imajo številne kontraindikacije, na primer določeno starost, nosečnost itd., zato je njihova uporaba možna le po posvetovanju z zdravnikom.

• Vzemite vsak dan se tuširajte, pri čemer bodite pozorni na intimno območje
• Za intimno higieno ne uporabljajte navadnega mila za pranje perila, gelov za prhanje itd. Dajte prednost posebnim gelom za intimno higieno.
• Umivajte se od zgoraj navzdol, sicer tvegate prenos bakterij iz anusa v nožnico.
• Uporabljajte samo svojo brisačo.
• Vsak dan zamenjajte spodnje perilo.
• Če se pogosto srečujete s soorom, je bolje, da ne uporabljate tamponov.
• Bodite prepričani, da se umivate ne le zvečer ali zjutraj, ampak tudi pred/po spolnem odnosu.

Kako obnoviti telo po antibiotikih z ljudskimi zdravili?

Ljudska medicina ponuja ogromno različnih sredstev, ki lahko pomagajo obnoviti telo po zdravljenju z antibiotiki.

• Ne pozabite piti. Na dan morate piti vsaj 1,5-2 litra čiste vode.
• Kombučin poparek bo vaše telo obogatil s koristnimi snovmi in mikroorganizmi, zato ga je priporočljivo uživati ​​vsak dan, vsaj v manjših količinah.
• Jejte kislo zelje vsak dan, ta zelenjava vam bo pomagala napolniti telo s potrebnimi vitamini.
• Za obnovitev obrambe telesa uporabite zeliščne decokcije, na primer kamilice, koprive, mete, limonske trave, ehinaceje, timijana itd.
• Vzemite enako količino koprive, timijana in mete. Skupaj boste potrebovali 3 žlice. l. Suhe sestavine prelijemo z 0,7 litra vrele vode, pustimo stati nekaj ur, nato precedimo. Uporabite 150 ml decokcije trikrat na dan. Lahko mu dodate malo naravnega medu.

• V enakih količinah vzemite cvetove kamilice, ognjiča, evkaliptus in materinstvo. Potrebovali bomo 7 žlic. l. končano mešanico. Prelijemo z 1,5 litra vrele vode in pustimo stati 5-10 ur. Nato tekočino precedite in uživajte pol ure pred obroki en teden. En odmerek zahteva 50 ml tekočine.
• Vzemite 150 g različnih oreščkov, 150 g naravnega medu, 100 g granuliranega sladkorja. Oreščke zmeljemo z mešalnikom, nato dodamo ostale sestavine in maso dobro premešamo. Dobljeni izdelek postavite v temen prostor za nekaj tednov, nato pa ga uporabite 2-krat na dan 2 tedna. Za vsak sprejem potrebujete 1 žličko. sredstev.
• Vzemite 1,5 žlice. l. viburnuma, pretlačite in prelijte z 250 ml vrele vode, čaj pustite stati nekaj časa. Nato mu dodajte malo medu in dvakrat popijte.
• Zmešajte po 50 g rozin, suhih marelic, suhih sliv, orehov in lešnikov. Mešanico zmeljemo v blenderju. Masi dodamo svež med. Potrebujete ga toliko, da dobite gosto homogeno maso. Pustite, da se vitaminski kompleks malo napolni in pojejte 1 žličko. na danTa izdelek je kot nalašč za otroke, saj je zelo okusen in z njegovo uporabo ne boste imeli težav.

Zelo pomembno je, da po zdravljenju glavne bolezni ne pozabite na imunski sistem telesa. Zato morate po jemanju antibiotikov telesu dati možnost, da si opomore. Z zgoraj opisanimi metodami in sredstvi boste hitro in enostavno izboljšali svojo imuniteto in obnovili delo vseh organov.

Video: Okrevanje telesa po antibiotikih