Suha koža rok - kaj storiti v primeru razpok in luščenja, vzrokov in zdravljenja doma

Groba, suha, groba koža na rokah - to ni razsodba, če jo dobro skrbite. Prehrana, vlaženje je pomembno ne le za ženske s kožo, ki je nagnjena k suhi, ampak tudi za vse ostalo: pogosto se ta težava pojavi v hladnem obdobju, s temperaturo, bolezenami pade. Suha koža rok - kaj storiti z njo, kakšne kreme, olja, ki jih navlažite, kakšne vitamine dodajate k prehrani in kaj se je treba izogibati - o tem preberite še naprej.

Kaj je suha koža

Suha koža je stalen občutek zbadanja, mravljinčenja, luščenja in razpokanja v rokah. Površina kože na hrbtni strani rok in rok postane nesramna, neelastična, še posebno napeta po stiku z vodo, milo. Domače domače naloge lahko v tem primeru povzročijo še večjo škodo, zato je pomembno, da pri pranju posode in čiščenju uporabite posebne rokavice.

Zakaj se koža posuši na rokah

Pokožica na rokah je tanjša, nima lojnih žlez, vsebuje malo vlage, v nasprotju s kožo obraza. Neugodne vremenske razmere, stik z alergeni, stalno vroče pranjevoda, ne izvajanje osnovnih vsakodnevnih pravil za samooskrbo - vse to vodi v dejstvo, da koža posuši na rokah. Kateri vzroki se razlikujejo:

  • hladno: če na nizki temperaturi ne nosite rokavic - koža postane groba;
  • gospodinjske kemikalije: naredite jedi, okna, mokro čiščenje samo v rokavicah;
  • grobo delo z golimi rokami;
  • prirojena naklonost;
  • podhranjenost, pomanjkanje vitaminov, dermatitis.

Kaj storiti, če je suha koža rok

Za začetek morate razumeti, da je suha koža začasna težava. Stanje je enostavno popraviti, če sledite uporabnim nasvetom in se še naprej trudite, da se izognete nevarnim dejavnikom. Oglejmo si, kako se znebiti suhe kože:

  • če obstaja kritična težava: tam so globoke razpoke, kurja očesa, rane, koža je zelo luskasta - se obrnite na dermatologa ali kozmetologa, da izberete učinkovito regenerativno terapijo;
  • če je koža samo presahnila in ne izgleda zelo lepo - vam bodo pomagale različne kreme, terapevtske maske in olja.

Vitamini s suho kožo

\ t

Če je vzrok za suhost pri sezonskih motnjah telesa, potem so bistveni elementi za odpravo problema vitamini. Za vlaženje najboljše pomaga z vitamini B, A, C, Ie. V prehrano je treba vključiti proizvode, bogate z bistvenimi snovmi: jetra, maščobe rdeče ribe, oreški, zelenice, sadje. Pomembna vodna bilanca: v enem dnevu morate veliko pitičiste tekočine, ne pijte alkohola. Vitamini v primeru suhe kože rok lahko vzamete v kapsulah, v obliki pripravljenih kompleksov.

Kako navlažiti kožo doma

Za vlaženje kože doma je treba vsakodnevno uporabljati hranilne, mehčalne kreme, da bi jedli bogato s koristnimi maščobami, da bi spremljali čistočo in ohranjanje rok. Kaj umazati roke od razpok in suhosti? Preprosti recepti za vlažilne izdelke, ki jih lahko naredite iz razpoložljivih naravnih sestavin, bodo pomagali rešiti problem. Pripravite jih sami ali izberite posebno kozmetiko, ki jo lahko kupite v kateri koli trgovini.

Ročne pralne sušilnice

Kopeli - priročen in učinkovit postopek. Kožo nasičijo z vsemi potrebnimi snovmi, zaradi svoje vodne strukture pa dolgotrajna izpostavljenost prodre globoko v kožo in normalizira delovanje žlez lojnic. Prav tako so zeliščne tinkture dobre za zdravljenje drobovja, majhnih ran in razpok. Nekaj ​​receptov za domače ročne kopeli za suho:

  • Pismo izkrvka cvetov limete, 7 kapljic eteričnega olja pačulija, lahko nadomestimo z oranžno, 1 čajno žličko. glicerin Pustite roke v vroči kopeli, držite jo 30 minut.
  • Ovsena kaša. V 0,5 vrele vode dodajte 3 žlice. l moko, premešamo, ohladimo na prijetno temperaturo, položimo roke v maso, držimo 20 minut.
  • Krompirjeva ali zelena juha. Ohladite tekočino, držite roke 20 minut.
  • Mleko rahlo segrejemo, dodamo čajno žličko medu, 2 kapljici masla (avokado, jojobo, olivo, žajbelj). Za mešanjehranite približno 20 minut.
  • Polovica kefirja, 2 surova rumenjaka, 1 čajna žlička. olivno ali drugo rastlinsko olje. Dobro premešajte, držite roke v kopeli 20 minut.

Maska za roke iz suhosti in razpok

Da bi se izvajali vidni postopki, je treba redno izvajati maske za roke iz suhega in razpokanega tkiva, 2-krat na teden. Roke pred tem je treba temeljito oprati, obrisati z brisačo, masažo. Postopek se lahko opravi doma in strokovno, na recepciji mojstra manikure ali kozmetologa. Kakšne maske lahko naredite iz improviziranih orodij:

  • Rumenjak, rastlinsko olje, med. Zmešajte na žlico medu in maslu z rumenjakom, zrgnite, vtrite v roke, sperite s toplo vodo v 15 minutah, ali pa pustite čez noč, da položite tanke rokavice.
  • Sok ene rezine oranžnega ali limoninega rastlinskega olja. Če želite roke razmažiti z mešanico, počakajte 15 minut, dokler se ne raztopi na polovici in izperete.
  • Banana, 1 čajna žlička. maslo, 1 čajna žlička. med Pretresite banano, zmešajte z drugimi sestavinami, zložite roke, ovijte jih s celofanom in jih položite na tople rokavice. Stojte 30 minut.
  • Myakoux beli kruh namakajte vročo vodo, dodajte kapljico limoninega soka in olja, maščobne roke, nosite tanke rokavice. Operite v 10 minutah.

Sredstva za suho kožo

Ščetkanje z roko lahko povzroči veliko neugodja, tako estetskega kot notranjega, saj postane koža bolj ranljiva, pod vplivom zunanjih dejavnikov. Dobro zdravilo za suho kožoroke - parafinske kopeli in maske iz voska, ki jih lahko naredite doma, s potrebnimi komponentami ali čarovnikom za majhno količino. Posebna medicinska kozmetika, ki se prodaja v lekarnah, zagotavlja hiter, zagotovljen in varen učinek. Pri izbiri morate poskusiti vsako sredstvo posebej in slediti navodilom.

Krema iz suhe kože

Kreme, kuhane doma, se razlikujejo po naravi in ​​neškodljivosti, vendar jih je mogoče shraniti za krajši čas, do 2 tedna, v nekaterih primerih lahko povzročijo alergije, kadar sestava ni pravilno izbrana. Za bazo domače kreme iz suhe kože na rokah je primeren čebelji vosek, parafin, ribe ali svinjska maščoba, maslo in glicerin. Izdelek mora vsebovati eterična olja in druge naravne sestavine za mehčanje.

Krema za razpokano kožo roke je najbolje uporabiti ponoči za boljši učinek, povečati vlago v krtačo in preprečiti nastanek novih razpok. Tu so domači recepti, ki jih boste morda potrebovali:

  1. Maslo - 2 žlici. 1 žlička med, 1 žlica. l Bujon s šentjanževko Shranjujte v hladilniku, vsak dan pred spanjem vtrite v kožo rok.
  2. Raztopina, ki vsebuje vitamine A in E - 1 čajno žličko. vsak med, 1 žlička. sveži limonin sok, 1 žlička. olje, prednostno oljčno, 1 žlička. smetana z nizko vsebnostjo maščobe. Uporabite ga s prepletanjem.
  3. Nočna krema se nanese in drži pod rokavicami: 1 žlica. l močan zeleni čaj, 1 žlička. Karitejevo maslo, 1 čajna žlička. Pomarančno olje, 1 čajna žlička. pivo vosek, 2 kapsuli vitamina kompleksa (na primer, aiveit). Zmes segrejtevodna kopel, premešamo, ohladimo.
  4. Mešanica zelišč (kamilica, rjava, šentjanževka) - 2 žlici. L, nalijte pol kozarca vrele vode, vzemite pol ure. Zmešajte 2 žlički olje rakitovca, 3 žlice. l staljeni vosek, pol čajne žličke propolisa in tinkture jagode. Nanesite zjutraj in pred spanjem.
  5. Glicerin - 4 žlice. 1, 3 žličke. Limonin sok, 3 žličke. škrob, 2 žlici l vodko Segrevajte v vodni kopeli, mešajte, ohladite, uporabljajte vsak dan.
  6. Vzemite žlico kakavovega masla, 3 kapljice grenkega oranžnega olja, pol čajne žličke cimeta. Zmeša se, segreje, pretepa vilice ali kvačkanje, ohladi.

Ročno olje iz suhega

Olja - naravni vir vlaženja in negovanja kože. Če jeste pravo količino maščobnih živil, dodamo naravno maslo v kaše in solate, lahko dobite prave maščobe, da ohranite mehkobo in ravnovesje kože. Ročno olje iz suhega se lahko uporablja v maskah ali v čisti obliki. Redna nega z olji pomaga koži ostati gladka in v hladnih obdobjih. Katera olja so učinkovita:

  • Kakavovo maslo. Lahko se nanese trdno ali stopi.
  • Karitejevo maslo, kokos, naravno maslo.
  • Prehranska maska: čajna žlička avokadovega olja, grozdnega semena, mandljev, mareličnih, oranžnih, oljčnih olj. Zmešamo, rahlo segrejemo in obdelamo še posebej poškodovana področja krtač, kolen.

Mazilo za suho kožo

Če so razmere resne in so roke zelo suhe, razpokane, bo morda potrebno dnevno,skrbno paziti. Razpoke in suhost se lahko pojavijo sčasoma, v starosti, še posebej, če ste se prej ukvarjali z grobim fizičnim delom (delo na vrtu, na delovnem mestu). To težavo je treba začeti pravočasno - s pomočjo dnevne nege - pomagati zagotoviti, da se koža povrne v mehko, nežno stanje, ne pozabite uporabiti krem, zaščitnih rokavic. Katere mazila potrebujete od suhe kože:

  • Iz ognjiča: pol skodelice suhega rastlinskega prahu v prašek z mešalnikom ali ročno dodajte kozarec staljene maščobe. Segrejte na vodni kopeli, premešajte, ohladite, shranite v hladilniku.
  • Prašek trpotca zmešajte z žličko kakršnega koli masla in žlico vazelina.
  • Latice domače vrtnice, ki jih vtrite v pokrovko, premešajte z mastjo in dodajte nekaj dni.
  • Gladka hladilnik: povežite 100 g sesekljane rastline in 2 žlici. oljčno ali mandljevo olje. Napolni tedensko.

Zdravljenje z lekarnami

Kozmetika, ki je na voljo v lekarnah, je dobra, ker vsebuje popoln sklop aktivnih sestavin, katerih učinkovitost je klinično dokazana. Slaba stran je visoka cena takšnih zdravil in malo verjetna, vendar možna alergija. Kljub temu, če se ne želite ukvarjati s kuhanjem - zdravljenje z lekarnami je tudi: lahko kožo vlažijo kakovostno in jo zaščitijo pred agresivnimi vplivi okolja. Če sledite navodilom na embalaži in redno uporabljajte smetano - razvoj inobnavljanje celic se bo začelo hitro.

Katera sredstva ukrepajo:

  • francoska kozmetika Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
  • sestavine za domače kreme: glicerin, parafin, vosek, zeliščne zbirke, koristna olja;
  • Vitamini A in E v kapsulah: za peroralni vnos in redčenje z maslom.

Video: vlaženje rok doma