Uporabnik Kuznetsov: navodila za uporabo preproge za hrbet, sklepe, hujšanje, celulit, korist naprave, kontraindikacije

Refleksoterapija - metoda, ki vključuje točkovni učinek na določena področja telesa. Skupaj z akupunkturo je z aparatom Kuznetsova postala priljubljena akupunkturna masaža. Zdravstvene misli o njeni učinkovitosti so raznolike.

Zdravilo je znano tudi kot Kuznetsov implantacijski pripomoček, akupunkturist, joga mat. Obstaja več vrst naprav. On je poceni. Postala je priljubljena v času Sovjetske zveze. Uporablja se v zdravstvenih ustanovah. Na zahodu so potekali klinični preskusi, ki niso potrdili, da aplikator Kuznetsov zagotavlja učinkovite refleksoterapevtske učinke na človeško telo.

Zgodovina videza

Ivan Kuznetsov, profesor glasbe Chelyabinsk, je prejel opekline pljuč, ko so bili strahopetci premirje. Odločil se je, da bo preizkusil vpliv točkovnega vpliva na določena področja telesa. Človek je izdelal mat iz materialnih in gosto lociranih čepov. Ležal je vsak dan 20-30 minut.

Kuznetsov je dejal, da je zahvaljujoč vsakodnevnim postopkom na mi-mopu v celotiozdravljeni Preživel z uspehom, je začel pomagati svojim prijateljem in sorodnikom. Ljudske govorice o aplikatorjih so se razširile daleč čez Čeljabinsk. Kmalu se je začela proizvajati in prodajati v lekarnah, v športnih trgovinah. Sovjetski izum je znan v skandinavskih državah ZDA.

Mehanizem delovanja

Trnje, nameščene na preprogi, vplivajo na določene točke človeškega telesa. Učinek, podoben točki masažo, dobimo akupunkturo. Zdravilo deluje kot stimulans, ki krepi metabolizem, regeneracijo v telesu.

Na koži so aktivne točke, ki so povezane z notranjimi organi. Potiskanje na njih normalizira delo mnogih sistemov v telesu. Krv teče do mest tlaka, zaradi česar je zagotovljen učinek denarja.

V ljudski medicini se joga mat uporablja kot preventiva, zdravljenje bolezni.

Modeli

Prvič se je aparat tržil leta 1988. Od takrat se je večkrat spremenil. Obstaja več sprememb.

  • Odlično. Uporablja se za izpostavljanje velikim površinam. Velja za hrbet, trebuh. Trnje istočasno potiskajo veliko število točk. Leži pod telesom.
  • Tibetanski. Mat je izdelan iz tkanine, ki ne povzroča alergij. Velja za noge, nazaj. Igle imajo dvojno konico, zato kožo ne prebodite.
  • Magnetno. Ustvarja refleksni, magnetni učinek. Sestoji iz ostrih modulov. Mat je vgrajen v magnete.
  • Igla za hedge (kovina). Površina je izdelana iz gume, na katerikovinske igle v višini 1 cm. Uporabljajo jih brez težav s kožo.
  • Valj. Zasnovan za hrbet, vrat. Delovanje modulov z ostrimi končnicami ojačuje magnetne vložke.

Aplikator je na voljo v obliki diska, vložkov, pasov. Obstajajo izdelki iz lesa. Naprava je prikazana v več barvah.

  • Zelena. Priporočljivo za ljudi z nizkim bolečinskim pragom, občutljivo kožo.
  • rumena. Posebni vložki tvorijo magnetno polje. Za ljudi s kožo neobčutljiv na bolečino.
  • Modra. Za ljudi, ki običajno trpijo zaradi bolečin.
  • Oranžna. Za ljudi, ki se ukvarjajo z jogo, poklicni zdravniki.

Poslovnik

Kot pri drugih terapevtskih in profilaktičnih pripomočkih morate pazljivo prebrati navodila pred uporabo joge.

  • Način napajanja. Postopek se opravi ne prej kot eno uro in pol po zaužitju. Po tem ne jejte hrane 30 minut.
  • Ustvarjanje mikroklime. Za sejo izberite dobro prezračeno sobo. Če je ledeno vreme, začnimo svež zrak. Temperatura naj bo udobna.
  • Priprava telesa. Na materialu so igle. Da bi se izognili zanimivosti, vodimo sejo šele po izpraznitvi mehurja in črevesja.
  • Zaporedje. Če se postopek izvaja za stimulacijo, sprostitev mišičnih tkiv ali sklepov, je potrebno varno ležati 30 minut.
  • Posamezna uporaba. Na kovine aliplastične igle lahko ostanejo delci kože ali celo kapljice krvi. Druga oseba je okužena ali okužena z glivico.
  • Skrb. Površino izdelka pred naslednjim delovanjem obrišite z raztopino alkohola.

Pred zasedanjem se morate nujno posvetovati z zdravnikom.

Indikacije

Joga je priporočljiva ljudem, ki se aktivno ukvarjajo s športom, so v veliki telesni dejavnosti. Uporabno za pisarniške delavce, zlasti za ženske, ki trpijo zaradi krčnih žil. Dodeli se v naslednjih stanjih:

  • bolečine na področju Išijskega živca (ICI), v ledvenem delu;
  • bolečine v sklepih;
  • bolečine v mišicah;
  • glavobol;
  • radikulitis;
  • krči;
  • cervikalna osteohondroza;
  • mravljinčenje ali otopelost v spodnjih okončinah;
  • motnje spanja.

Naprava se uporablja pri napetostih, depresijah, šibko izpostavljenih paničnih napadih. Prav tako pomaga pri celulitu in debelosti.

Pogostost in pogostost sej

Koliko časa traja en postopek in kolikokrat je treba ponoviti - vprašanje posameznega naročila. V tabeli so podani orientacijski parametri, odvisno od namena tečaja.

Tabela - Ocenjena pogostost in trajanje postopkov z Applicatorjem Kuznetsov

Stanje Število sej na dan (čas) Trajanje ene seje (minut)
Težave s hrbtenico in hrbtenico 2-3 10-15
Glavoboli 2 5-10
Arthralgia 3 5-10
Vegetativna vaskularna distonija 3 7-10
Zmanjševanje sil, oslabitev vitalne energije 1 (zjutraj) 5-7
nespečnost, prekomerna napetost Neobvezno 15-20
Odpustna masa, celuloza 1 10-15
PMS Neobvezno 10-15
Ploski tlak 2 Težave s hrbtenico in hrbtenico

Naprava vpliva na veliko površino ali določene točke.

3 načina uporabe

V odvisnosti od vrste naprave, bolezni ali stanja se lahko masažni gumb pritisne na tri glavne načine.

Masa telesa

Kaj uporabljamo. Mats za hrbtenico, valji za vrat, ledveno hrbtenico.

Navodilo

  1. Masažer smo postavili vodoravno na tla ali celo, ne zobate kavlje.
  2. Lezimo na njej. Občasno se dvignemo in premikamo, spreminjamo točke. Obstaja učinek na želodec, hrbet, zadnjico.
  3. Da bi vplivali na noge, smo postavili mat na tla in postali na njej. Lahko se zanašate na pohištvo, da prilagodite silo klika.

roke

Kaj uporabljamo. Vzglavniki za obraz, vrat in druga majhna področja telesa.

Navodilo

  1. Uporabite sredstva za določeno mesto.
  2. Pritisnemo z rokami.
  3. Med postopkom rahlo premikamo vzglavnik.

Elastični pas

Kaj uporabljamo. Vzglavnik, aplikatorji z majhno velikostjo.

Navodilo

  1. Postavite blazino pod širok trak iz neoprenov.
  2. Zaščita jermena.
  3. Poskušajte se ne aktivno premikati, da ne boste praskali kože.

Med prvimi postopki lahko občutite bolečino in nato segrejete. Če ni, potem poskušamo malo premakniti. Že nekaj časa lahko občutite napetost kože.

Učinki v perspektivi

Da bi dosegli rezultat, seje izvajajo po tečaju. Koristni učinki se pojavljajo postopoma:

  • normalizira metabolizem;
  • gredo več kilogramov;
  • rutina obtočnega sistema je normalna;
  • pospešuje regeneracijo kože in sluznic;
  • povečuje odpornost organizma na neželene dejavnike;
  • normalizira spanec;
  • bolečina se zmanjša;
  • zviša ton.

Zdravilo ni zdravilo. Poleg tega pogosto njegovi "zdravilni" lastnosti pretiravajo delavci prodajnih mest, oddelka za oglaševanje.

Tveganja

Seje z napravo so prepovedane v naslednjih stanjih:

  • rojstni znaki, papilomi, bradavice, potrta na mestih uporabe;
  • vnetne bolezni kože;
  • slaba koagulacija in bolezni krvi;
  • ledvene kile;
  • pljučno, srčno popuščanje;
  • epilepsija;
  • povišana telesna temperatura;
  • onkologija.

Bolje je, da med nosečnostjo ne uporabljate masažarja.

Vpliv akutnih in trdih igel ne more trajati za vse. Ležanje na preprogi ni le neprijetno, ampak tudi boleče. Če se odrasla še vedno lahko spoprijemanegativne občutke in se sprostite, potem otrok tega ne bo mogel storiti. Med sejo lahko občutljiva koža poškoduje, čustveno stanje je moteno. Zato je bolje, da ne kupujete joge za otroke.